筆者有一個朋友，她非常守時，每次聚會或者有事相約她都會提前20分鍾左右到場。如果有哪位夥伴沒有按約定的時間到達，她也會直言不諱地指出，希望以後不要遲到，然後她會說：“要珍惜他人的時間，既然約定了時間就應該準時。”大家是否也遇到過這樣的情況呢？每個人都有自己做人做事的原則和價值標準。
也請大家和我一起來回顧一下，是不是你的一些自己滿意的決策和行為往往是符合你的價值標準的呢？或者你的一些不滿意的決策和行為也與你的價值觀的衝突有關係呢？我們通常所說的價值觀是指人們關於基本價值的立場、取向、態度等。價值觀是後天形成的，受多種因素的影響，具有個性化特征。價值觀一旦確立，便具有相對穩定性。價值觀原則上是不會變的，如果有變化，也是越來越接近你的核心價值觀。核心價值觀就像一把尺子，你的決策或者行為是否有價值，是否讓你有熱情或者有動力去做事情，都與你自己的核心價值有關。
如果你的核心價值觀是“愛”，那麽你會不會帶著愛去做事情，同時，你會不會也期望別人帶著愛去做事情呢？如果你的核心價值觀是“創新”，那麽你會不會在做事情時更願意去探索，去尋找更新的解決方案，對創新的思想與事物充滿更多熱情呢？如果你的核心價值觀是“貢獻”，那麽你會不會更願意去幫助和支持他人，樂於付出和為更多的人創造價值呢？
如果我們每天都可以依據自己的核心價值觀做決定，那我們自己的能量就會被更充分地利用，我們的幸福感和績效指數也會大大提升。
筆者的核心價值觀是“創造價值”。當筆者所做的事情能夠讓自己感受到創造了價值時，筆者會非常有**，如果沒有什麽價值被創造時，筆者會沒有熱情去做。所以，現在筆者在做一些選擇時都會問自己：這個決策創造的價值是什麽？能不能有長遠的影響？是不是支持了更多人成長？清晰的核心價值觀讓筆者越來越聚焦，越來越從容，越來越可以做出符合自己天賦優勢、讓自己充滿**、朝向自己的人生意圖與使命的決策。
你是不是已經等不及想要去探索了呢？你也許很好奇自己的核心價值觀是什麽，那就讓我們開始吧！
結合美國管理協會提出的人生平衡輪以及筆者多年的實踐並進行優化後，我們可以從圖3-1中的八個方麵來探索自己的核心價值觀。
圖3-1 核心價值觀探索平衡輪
步驟1：關鍵詞探索。
①可以運用你的意識和潛意識來探索上述八個方麵對你的重要性，按照1～8的順序展開。
②當你開始探索時，不妨找到一個安靜的場所，可以閉上你的眼睛，讓自己慢慢放鬆下來。
③然後問自己這樣的問題：“對我來說它為什麽這麽重要？”
④當你放鬆下來傾聽內在的聲音時，一些關鍵詞會出現在腦海中，睜開眼睛，把所有你想到的關注詞記錄下來，再想想還有哪些補充，如果有，請補充。以“關係”項的探索舉例。問題：對我來說為什麽“關係”這麽重要？關鍵詞：溫暖、支持、愛、資源、動力、真誠、共贏……
⑤所有探索完成的關鍵詞都記錄下來。
步驟2：在所有的關鍵詞中選擇三個。
①在所有探索出的關鍵詞中畫出出現頻率比較高的。
②把相近的詞合並。
③在出現頻率比較高的詞中選擇三個。
④感受一下這三個關鍵詞的能量。在所有關鍵詞中這三個是最重要的嗎？
步驟3：在這三個關鍵詞中，選擇一個。如果你覺得三個詞中單獨選擇哪一個作為自己的核心價值觀連接感都不是那麽強烈，那麽你可以將它們總結成一個詞語，這就是你的核心價值觀詞。
①探索到這裏，你的發現是什麽呢？
②百分百地感受這個核心價值觀詞，它帶給你的感受是什麽呢？
③你希望這個發現怎樣影響你未來的生活呢？