幸福心理學

本書為大學生心理健康公共選修課教材，運用心理學及相關學科的理論，從積極心理學的視角，教給學生找到幸福的能力。全書根據大學生的心理變化與需求，針對大學生在自我意識、環境適應、學習、人際關係、戀愛與性情緒、挫折承受等方麵出現的心理問題進行分析探討，提出解決問題的方法或思路。目的在於增強大學生心理健康意識，提高大學生心理健康水平，從而促進大學生和諧健康地發展。全書以主題形式展開，包括青年大學生常見的主要問題，如適應、人際關係、戀愛、時間管理、生命教育，等等。