言語與魔法起初是同一件事兒,直到今天,言語保持著許多神奇的力量。通過話語,我們可以給別人帶來極度的喜悅或最深的絕望;通過話語,老師將知識傳授給學生;通過話語,演說家卷裹著聽眾與他同在,甚至主宰聽眾的判斷和決定。話語喚醒情緒,也常常是我們影響他人的方式。
——西格蒙德·弗洛伊德《語言的魔法》
正如心理學家弗洛伊德所說,語言有許多神奇的力量,語言是思想的一種載體,也是能量頻率的一種體現。不同的語言呈現的能量頻率不同,給自己和他人的影響也不同。當我們調整一些限製性信念時,也可以有意識地去覺察一下自己平時慣用的一些給自己泄能的語言,從改變自己的語言開始來減少對自己潛能釋放的負麵影響,將一些阻礙自己前進的泄能的語言(紅色語言,讓我們踩刹車的語言)轉化成推動自己前進的賦能的語言(綠色的語言,讓我們踩油門的語言)。
讓我們一起來感受一下下麵這些紅色語言。如果我們說給自己聽,自己的感受會是什麽呢?是不是就像我們把腳放在刹車上一樣很難前進呢?
這做不到。
不可能那麽做。
他們絕對不會同意。
它成本太高了。
我們沒有時間(錢)。
競爭對手也一定想到這一點了。
為什麽是我。
太不公平了。
說到這裏,筆者想起前段時間一位朋友分享的盲人夥伴的覺察與改變。她說最初她見到這位盲人朋友時,他不太愛說話,而且一直戴著帽子,不僅在很熱的房間不肯摘掉,還把帽簷壓得非常低,幾乎看不到他的眼睛。經過一段時間她再見到他時,她發現這位盲人朋友有一個很大的變化,就是健談了,而且帽子也不見了。她很好奇地問發生了什麽,這位盲人朋友告訴她,以前他一直認為因為自己是盲人,所以人們都看不起他,他很恨自己的父母,心裏一直有一個聲音——“為什麽生下我,讓我們這麽痛苦地活著”。後來他經曆了一些事情,慢慢理解了父母生他時也無法預料今天的結果,而且辛苦工作掙錢養家,還要照顧他,陪他讀書學習,於是他慢慢理解了父母,接納了現實。當他放下“為什麽他們要生下我”這個帶有負能量的內心語言時,他變得非常輕鬆,感受到了幸福,也更懂得珍惜和感恩。
語言承載著能量。紅色語言(帶有負能量的語言)無論是對我們自己還是對他人,都有著非常大的殺傷力。“你怎麽那麽笨”“你沒有希望了”“你不是學習的料”“你怎麽就是改變不了呢”……這些紅色語言對人的傷害是深遠的。同時需要引起注意的是,世界就像一個回音壁,嘴上說的往往就變成了自己的人生。所以說,“紅轉綠”就像變魔術,讓我們從負能量的狀態回到正能量的狀態。
那就讓我們一起來嚐試一下將上述紅色語言翻轉成綠色語言,然後再來體會綠色語言帶來的感受是不是會有一種踩油門的感覺。
我需要再堅定一些就可能做到。
我對他們那麽做有信心。
如果我們說明這麽做的價值他們會同意的。
我們在關注質量的同時也會關注成本。
我們需要多一些時間(錢)。
我們要找到競爭對手沒有想到的方法。
這對我做出改變是一個提醒。
想要更公平一些。
如果我們來給自己做教練,反問我們自己,一起來突破固有思維,頭腦中的很多障礙就會被逾越,將“不可能”變成了“可能”,更多、更合適的選擇就會呈現。
我們可以問“假如……”或“如果……”等問題,來打開新視野,例如:
我如何可以做到呢?
怎樣可以那麽做呢?
我們有哪些突破就可以獲得他們的讚同呢?
怎樣把成本保持在可控的範圍內呢?
我們做一些什麽可以獲取更多的時間(金錢)?
有什麽是競爭對手沒有想到的呢?
這件事情的發生想讓我學習到了什麽呢?
有什麽是我可以做的呢?
你嘴上說的就是你的人生。