睡夢中的浩宇卻不知道，體內的紅藍光華正順著經脈流轉，恢複著先前的疲勞。

清晨的陽光，柔和的灑落在大地上，天空晴朗，一縷縷如同羽毛一般的卷雲，精湛在天幕上，被陽光一晃，在這日出之時，隱隱透露出了橘紅色的光芒，遠遠看去，一片如夢幻之色。

浩宇早早的便醒來，睡了一覺感覺渾身酸疼全都恢複過來，神清氣爽的感覺讓他對今天的練習充滿了信心！隻是他不知道的是，這一切全是體內那紅藍兩色光華的功勞。

“爺爺，我要開始訓練了哦！“早早的，沈傲天便醒來，浩宇出門時，衝其說了句，就拉開步伐向後山跑去！

今天，浩宇吸取了昨天的教訓，並不是一開始就盲目的衝擊！昨天聽取了爺爺的指導後，今天采取了勻跑的方法！

不知不覺中跑了6個來回了，現在的浩宇又感覺到了體力不支，但這很正常，因為跑了六個來回後，體力肯定是達到了極限，這個時候是最累的，隻要挺過去就好了！

一咬牙，浩宇繼續開始了第七個來回！

再苦再累，浩宇也決不放棄，因為放棄二字在浩宇的字典當中，還從未記載。努力不一定成功，然而不努力必定不會成功。萬事開頭難，這才緊緊的第二日。咬緊牙關，在中午之前，十個來回總算完成。

要知道，浩宇上學時所翻越的山頭，有著公路的，雖然也不太好走，可並不像訓練時陡峭的山峰，概念是不一樣的，難度係數自然是後者較大一些。

回到院子中，便準備進行第二個項目的訓練。

“浩宇，等等！我先告訴你一下：任何物體都有自己的重心，你要找到它的重心，這樣才能夠更輕鬆地把它抬起來！”沈傲天坐在一塊石頭上，抖了抖煙鬥，隨意的說道。

“重心？尋找重心！“浩宇琢磨著爺爺的這句話！

“是的，重心，你要尋找重心就要憑借自己對它的了解，靠你自己的摸索！這些都要你在舉動它的過程中尋找！”

聽了爺爺的這番話，浩宇開始了他今天的第二個任務。緩緩的搬起石頭，再放下來！配合全身的力量，加大腰部用力！雖然還是很累，但是和昨天比起來卻是好的多了！

吃了點“晚來的”午飯，浩宇又繼續開始他的最後一個任務！來到陡峭的山峰，套上鐵鞋便開始跳動！

看著正在訓練的浩宇，爺爺沈傲天滿意的點了點頭！露出欣慰之色，因為浩宇很快就領悟了自己昨天講的那些話！雖然做的還不是很好，但總體來講還是不錯的！而且今天似乎就已經對石塊的重心有一點眉目，相信過不了幾天，便將會完全適應現在的訓練內容！

漫天的星辰，像明珠一樣溢出縷縷柔光。

昨晚一萬次的訓練，拖著筋疲力竭的身體回到家中，草草的吃了個飯，洗了個澡便回到房中。隻不過浩宇並沒有睡覺，而是細細的回顧今天的訓練，那些地方沒有做好，該如何去做。

就這樣一周過後，浩宇已經完全的適應了現在的訓練強度，現在的他已經學會了合理的分配自己的體力，充分的利用自己全身的肌肉，讓它們協調的工作！而且收獲最大便是浩宇對石塊重心的掌握！這讓他在舉起石頭的過程中大大的節省了時間！也輕鬆了不少！

“恩，浩宇，最近你的表現不錯，你已經適應了現在的訓練，從今天起，你的訓練強度將進一步的加強！你要舉兩萬次石頭，並且原地起跳次數將增加，希望你可以堅持，盡快的適應這個訓練！”

聽著爺爺的這番話，浩宇激動起來，用力地點點頭。原因無他，本來是自己按照計劃進行訓練若，如今有爺爺的指導，不用走一些彎路，大大的縮短了時間。

訓練強度雖然加大，但浩宇還是每天堅持下來，爭取在天黑之前將這訓練結束。

時光飛逝，一月就這樣結束了，即將迎來春節，然而，在這一個月內，沈傲天拿出了一些增加重量的衣服，讓浩宇穿上訓練，起初苦了點累了點，但收獲卻是不錯，而且晚上睡覺後，體內紅藍兩色光華便會幫著治療疲倦的身體。

“浩宇，快過年了，你去樹林裏多打一些獵物，回來挨家分一分，好讓他們過個好年。”每一年都是如此，沈浩宇爺孫兩人前往樹林打上許多野味，挨家挨戶分上一些，好讓每一家過年時候都能吃到肉。今年卻例外，沈傲天不打算陪著浩宇前去，而是將這一個危險的重任交給浩宇一人，也算是對他的磨練。

聽後，浩宇沒有多想，便點頭應了聲，繼續訓練。

晚上，爺孫兩人吃飯，浩宇對自己現在的實力充滿了好奇，問道：“爺爺，我現在的實力是什麽境界？”

看了浩宇一眼，沈傲天隨意的說道：“人級後期，還差得遠呢。”

的確，人級後期在普通人眼中乃是強者，可在古武界，卻是入門，隻是小角色罷了。不過，即便這樣，浩宇仍然開心不已，這可是一個月努力的成果。在短短的一個月中，便達到了與李忱、龜田一刀等人所持平的實力。

“不要高興得太早，進入樹林打獵時，還是要小心一些，稍有不慎便會葬送性命！”見浩宇如此開心，沈傲天不禁開口叮囑起來，言語之中的充滿了關懷。

對此，浩宇微微一笑，收拾了碗碟後，洗完澡就回到了房中，準備好好的放鬆一下，睡個好覺。這一個月來，還未睡過一個好覺，明天就去打獵，並非一天便能夠完成，需要在樹林中呆上許多日。

睡夢中，在浩宇的丹田處，神秘果子正散發著紅藍兩色光華，這正是以前在宿舍時發作的前兆。

=================

（看的不爽？沒關係，訓練是細節，是浩宇成長的關鍵，這兩章過後，便是能力的覺醒，等著瞧吧！）