取法於上，僅得為中。取法於中，故為其下。
——唐太宗《帝範》
記得筆者曾經邀請“人生教練班”的同學們做過這樣一件事，就是寫出自己的100個夢想。當筆者提出這樣的要求時，班上30名同學大約有一半人發出“啊”的聲音，然後就是小聲低語：“這怎麽可能呢？”也有同學說：“老師，寫不出那麽多的夢想。”於是筆者告訴大家，改變一下要求：每人寫出120個夢想。大家此時的表情可想而知。
大家可能已經猜到了結果，正如你想的，每個人都完成了100個夢想的探索。當邀請同學們分享感受時，有的同學說剛開始寫起來真的很難，因為以前沒有想過自己的夢想，但是寫著寫著，就發現自己的夢想還是挺多的，還有的同學說自己不止有100個夢想，最重要的是當自己洋洋灑灑地將自己的夢想寫出時，自己都被自己的夢想感動了。
很多時候，我們覺得做不到，但是，當更高的要求或者標準被製定出來時，我們往往看到的是更卓越的表現和更大的潛能被釋放。
“取法於上，僅得為中。取法於中，故為其下。”這也道出了如果我們想要更好的結果，高標準、高要求是激發卓越的最佳方式之一。如果是差不多就行了，我們得到的結果也隻是一個差不多的結果。
喬布斯對創新和品質的高標準、高要求成就了蘋果公司在世界的巨大成就。據說，為了獲得更好的演講效果，他在演講前都需要上百人花幾個星期去準備，他要求每段演講都精確無誤，每張圖片和每個手勢都要尋找最佳的契合點，若幹次彩排之後才會呈現給“蘋果”的狂熱愛好者。這種高標準與完美主義還表現在喬布斯對設計的追求上。有人問喬布斯，蘋果公司的文化到底是什麽？他回答：“卓越（excellence）。”“活著就是為了改變世界”，這也是喬布斯追求卓越、對自己高要求的一種鮮活有力的體現。
那麽，就讓我們一起來做一些探索，看看在這些問題的背後你會有什麽新的發現吧！
①如果讓你把對自己生活的滿意度提高到200%的話，你想做什麽改變？
②假如把你想要實現的成果放大10倍的話，你會做什麽？
③如果開辟一條新路，那會是什麽？
④如果沒有成功與失敗，隻有收獲與體驗的話，你願意做什麽新的嚐試？
⑤如果沒有任何退路，必須向前，你準備怎麽做？
⑥如果讓你的潛能得到最大限度的發揮，你希望有什麽事情發生？