活在當下才是最幸福的
古人說：“井涸而後知水之可貴，病而後知健康之可責，兵焚而後知清平之可貴，失業而後知行業之可貴。凡一切幸福之事，均過去方知。'‘等幸福過後才知道幸福的可貴，除了讓你懊悔不已，又怎能補救？人常在福中卻不知福，一山還望一山高，這是欲望無窮的表征。古賢雲：“貪得者，雖富亦貧，知足者，雖貧亦富。''唯有能惜福者，才能知足，知惜福才能領悟自己所需的並不多；能知自己所需的並不多，才能知足，能知足才能少欲；能少欲，才能安分；能安分才能有所為，有所不為。此即“有容乃大，無欲則刖”的道理。所以，學習古人的智慧，從今天起，做一個惜福的人，麵朝大海，春暖花開。
閃念73：感謝生活的每一次饋贈
“感恩”是一種處世哲學，是生活中的大智慧。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木；學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘於心。
在一個鬧饑荒的城市.一個心地善良的麵包師把城裏最窮的幾十個孩子聚集到一塊兒，然後拿出一個盛有麵包的籃子，對他們說：“這個籃子裏的麵包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個麵包。”
瞬間，這些饑餓的孩子一窩蜂似的湧了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的麵包。當他們每人都拿到了麵包後，竟然沒有一個人向這位好心的麵包師說聲謝謝就走了。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她隻是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以後，才把剰在籃子裏最小的一個麵包拿起來。她並沒有急於離去，她向麵包師表示了感謝，並親吻了麵包師的手之後才向家走去。
第二天，麵包師又把盛麵包的籃子放到了孩子們的麵前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃隻得到一個比頭一天還，j、一半的麵包。當她回家以後，媽媽切開麵包，許多嶄新、發亮的銀幣掉了出來。
媽媽驚奇地叫道：“立即把錢送回去，一定是麵包師揉麵的時候不小心揉進去的。趕快去，孩子，趕快去！"當依娃拿著錢回到麵包師那裏，並把媽媽的話告訴麵包師的時候，麵包師慈愛地說：“不，我的孩子，這沒有錯。是我把銀幣放進小麵包裏的，我要獎勵你。願你永遠保持現在這樣一顆感恩的心。回家去吧，告訴你媽媽這些錢是你的了。”她激動地跑回了家，告訴了媽媽這個令人興奮的消息，這是她的感恩之心得到的回報。
一念珍惜，一念失去
-活在當下才是最幸福的
第
感恩是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人矗縈繞心間的情感。如果在人們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉Z澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。隻有心懷感恩，人們■才會生活得更加美好。
據傳印度一個偏僻的小鎮，有一個特別靈驗的水泉，如果誠心祈禱，就會出現神跡。喝了泉水之後，可以醫治各種疾病。有一天，一個因在戰爭時期失去了一條腿的退伍軍人來到了這裏。旁邊的鎮民帶著同情的口吻說：“可憐的家夥，難道他要向上帝請求再有一條腿嗎？”這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉過身對他們說：“我不是要向上帝請求有一條新腿，而是要請求他幫助我，教我失去一條腿後，也知道如何過日子。'‘
生活中，隻有擁有一顆感恩之心，才懂得珍惜，才會快樂。學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力地活出自己的生命。
感恩是一種發自內心的生活態度。仔細觀察一下，你就會發現生活中總有值得感恩的一切，不要責怪現實給予的太少，問詢一下自己的心，是不是自己向現實要得太多，要得太理所當然了，忘記了得到的快樂，忘記了感恩。人之所以不開心，也就在於此。
生活中，人們要常懷感恩之心——感恩現在、過去和將來；感恩父母、老師和他人；感恩自己的努力和社會的恩賜。隻有這樣，內心才會充實，頭腦才會理智，眼界才會開闊，人生才會贏得更多的幸福。
學會感恩，就會善待自己，更好地生活；學會感恩，就會憧得寬容，不再抱怨，不再計較；學會感恩，人們便能以一種更積極的態度去回報身邊的人；學會感恩，人們會抱著一顆感恩之心，去幫助那些需要幫助的人；學會感恩，人們會摒棄那些陰暗自私的欲望，使心靈變得澄清明淨……
閃念74：生活在不抱怨的世界裏
在生活中，人們總能聽到一些人在抱怨，可以說隨處就能找到時常抱怨的人。他們抱怨自己的人生有太多的不順，抱怨自己的住處很差，抱怨沒有一個好家庭，抱怨工作環境差，抱怨自己空懷絕技卻沒人賞識……抱怨的人們，一心仰麵向天乞求財富，卻從不低下頭來仔細想想自己已經擁有的一切。於是時間在怨天尤人中悄悄流逝，他們躊躇，苦悶，蹉蹄歲月，最終一事無成。
相傳，有個寺院的住持，給寺院裏立下了一個特別的規矩：每到年底，寺裏新來的和尚都要對住持說兩個字，總結一年中的修行成果。這一年年初，寺院又來了一個小和尚。時間如梭，一晃到了第一年年底，住持問小和尚心裏最想說什麽，小和尚說：“床硬。'‘第二年年底，住持又問小和尚心裏最想說什麽，小和尚說：“食劣。'‘第三年年底，小和尚沒等住持提問，就說：“告辭。'‘住持望著小和尚的背影自言自語地說："心中有魔，難成正果，可惜！可惜！"
住持說的“魔”，就是小和尚心裏沒完沒了的抱怨。這個小和尚隻考慮自己要什麽，卻從來沒有想過別人給過他什麽。在現實生活中，像小和尚這樣愛抱怨的人很多，他們這也看不慣，那也不如意，怨氣衝天，牢騷滿腹，總覺得別人欠他的，社會欠他的，從來感覺不到別人和社會對他的生活所做的一切。這種人心裏隻會產生抱怨，不會產生感恩。世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說：“沒人給過我任何東西。”隻有對生活心存感激，才會少一些煩惱，少一些牢騷，少一些抱怨，少一些不必要的仇恨，心胸才會開闊一些，生命才會變得更有意義。
在古印度，有一個小和尚總是不停地向老禪師抱怨這抱怨那，老禪師感到非常厭煩。於是，有一天早上，老禪師派小和尚去取一些鹽回來。
當小和尚很不情願地把鹽取回來後，老禪師讓小和尚把鹽倒進水杯裏喝下去，然後問他味道如何。
小和尚剛喝了一口，就吐了出來，說："很苦。'‘
老禪師笑著讓小和尚帶著一些鹽和自己一起去河邊。
他們一路上沒有說話。
來到河邊後，老禪師讓小和尚把鹽撒進河水裏，然後對小和尚說：“現在你喝點河水。'‘
小和尚喝了口河水。老禪師問："有什麽味道?"
小和尚回答："很清涼。'‘
老禪師問："嚐到鹹味了嗎?"
小和尚說："沒有。'‘
然後，老禪師坐在這個總愛怨天尤人的小和尚身邊，握著他的手說：'‘人生的苦痛如同這些鹽有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一條河。"
其實，生活中的幸福與困厄，並不在於降臨的事情本身是苦是樂，而要看如何去麵對。人們應為自己所擁有的一切感謝上蒼，不要對自己所擁有的感到不滿意，更不要對自己目前的境遇抱怨。不要抱怨生活，因為生活本來就該如此，好好享受生活，享受生活給予的一切，哪怕是給予的苦難，因為這都是一筆珍貴的財富。
有這樣一個寓言故事：一頭老驢，掉到了一個廢棄的陷阱裏，很深，根本爬不上來，主人看它是老驢，懶得去救它了，讓它在那裏自生自滅。那頭驢一開始也放棄了求生地希望。每天還不斷地有人往陷阱裏麵倒垃圾，按理說老驢應該很生氣，應該天天去抱怨，自己倒黴掉到了陷阱裏，它的主人不要它，就算死也不讓它死得舒服點，每天還有那麽多垃圾仍在它旁邊。可是有一天，老驢決定改變態度，它每天都把垃圾踩到自己的腳下，從垃圾中找到殘羹來維持自己的生命,而不是被垃圾所淹沒，終於有一天，老驢重新回到了地麵上。
這個寓言故事告訴人們一個道理：抱怨不能改變現有的處境和已成的現實，與其不停地抱怨生活，不如去改變生活的態度。
在漫長的人生道路上，不遂人意的事常有發生。如果因為種種挫折而不停地抱怨，那麽人生還有什麽滋味？既然不可避免的事實已擺在麵前，你就必須坦然麵對，加以接受並且適應它。
有句話說得好：“如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。”要知道，一味抱怨不但於事無補，有時會把事情變得更糟。所以，不管現實怎樣，人們都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀並獲得幸福。
第
章
閃念75：懂得知足的人才能快樂
“知足者常樂”是人們津津樂道的人生哲學，所謂知足，是種平和的境界。所謂常樂，是一種豁達的人生態度。“知足者常樂"，不是說一個人安於現狀，沒有追求，沒有目標；而是說一個人懂得取舍，也懂得放棄，懂得適可而止。在這個物欲橫流、競爭異常激烈的社會,雖然人人都明白這個道理，但又有多少人能夠真正地體會到“知足者常樂"的意境呢？
一個沿街流浪的乞丐每天總在想，假如我手頭要有兩萬元錢就好了。一天，這個乞丐無意中發現了一隻跑丟的很可愛的小狗，乞丐發現四周沒人，便把狗抱回他住的窯洞裏，拴了起來。
這隻狗的主人是有名的大富翁，丟狗後十分著急，因為這是一隻純正的進口名犬。於是，就在當地電視台發了一則尋狗啟事：如有拾到者請速歸還，付酬金兩萬元。乞丐看到這則啟事，便迫不及待地抱著小狗去領那酬金，可當他路辻一處時，發現所貼啟事上的酬金已變成3萬元。乞丐突然間停了下來，想了想又轉身將狗抱回窯洞，重新拴了起來。第三天。焦急的富翁果然把酬金又漲了，第四天又漲了，直到第七天。酬金漲到了讓市民們都感到有些驚訝時，乞丐這才跑回窯洞去抱狗。可想不到的是，那隻可愛的小狗已經被餓死了，結果乞丐還是乞丐。這就是不知足的後果。
其實，人生在世，名利財物，都是身外之物，就算你時時刻刻永不停息、永無止境地去追求和索取它，也不會有滿足的時候。相反，它還會給你帶來無盡的坎坷和煩惱。有許多時候，人們之所以感覺不幸福、不快樂，多半是由於不知足。
有一位老先生經常對人說他是世上最富有的人。這話傳到了稅務單位那兒，引起了稅務人員的注意，就派了一個人去調查他。稅務員問道：“請問你都有什麽財產？估價多少？"
老人說：“我有健康的身體，它使我不需要依賴別人照看自己，使我有心情品嚐美味的飯菜、欣賞清香的花草。"
稅務員問：“除了健康之外，你還有什麽財產？"
老人回答道：“我還有一個賢惠的妻子，每天把家布置得十分溫馨，有煩惱時總能得到她的安慰和幫助。'‘
稅務員疑惑地說：“還有別的什麽嗎？"
老人興奮地說：“我還有幾個孩子，都十分孝順、聰明而且健康。'‘稅務員不滿地說：“你說你是最富有的人，那你難道沒有什麽房地產？銀行裏有多少存款?”
老人看了看她，微笑著說：“我擁有這些，難道算不上世上最富有
的人嗎？”
從這個故事裏，看到了隨遇而安、知足常樂的可貴。知足使人平靜、安詳，在知足與不知足之間，人們應該選擇知足，因為知足它會讓人們心地坦然，不背太多的思想負擔，在知足的心態下，一切都會變得正常、坦然，所以知足的人總是笑對人生。
一位年輕人總是不停地抱怨自己時運不濟，發不了財，整日愁眉苦臉。有一天，他遇到了一位老人，老人看見年輕人這種愁容，就問道：“年輕人，你為什麽愁眉苦臉？難道你不快樂嗎？"
年輕人說：“我不明白我為什麽總是這樣窮!"
“窮？我看你很富有嘛!"老人由衷地說。
“為什麽你會這樣說?”年輕人問。
老人沒有正麵回答，反問道：“假如今天我折斷你的一根手指頭,給你1000元，你願不願意？"
"不願意。'‘
“假如斬斷你的一隻手，給你1萬元，你願不願意？"
"不願意
“假如讓你馬上變成80歲的老翁，給你100萬元，你願不願意？"
"不願意。'‘
“假如讓你馬上死掉，給你1000萬元，你願不願意？"
"不願意。"
"這就對了，你身上的錢已經超過了100萬元了呀。"老人說完就笑吟吟地走了。
看著老人離去的背影，年輕人恍然大悟，學會知足才會讓自己更快樂。
知足常樂是一種健康的人生態度，它讓你用寬容的心態對待人生，麵對生活，因為這種心態能讓你在生活上不貪婪、不奢求、不浮躁，從而達到心境平和而寧靜。就生命的本質而言，知足常樂充滿了平凡而又深奧的哲理，人人都應該深長思之。
閃念76：幸福就在你的身邊
幸福，在人們心裏沒有統一的標準，每個人都有他自己幸福的概念。
商人說：
戰士說：
學生說：
孤兒說：
每個人對幸福都有不同的答案，可是無論幸福是什麽，都應該珍惜自己所擁有的幸福。
美國教育家杜朗曾敘述過他如何尋找幸福。他先從知識裏找幸福，得到的隻是幻滅；從旅行裏找，得到的隻是疲倦；從財富裏找，得到的隻是爭鬥與憂愁；從寫作中找，得到的隻是勞累。直到有一天，他在火車站看見一輛小汽車裏坐著一位年輕婦女，懷裏抱著一個熟睡的嬰兒。一位中年男子從火車上下來，徑直走到汽車旁邊。他吻了一下妻子，又輕輕地吻了嬰兒——生怕把他驚醒。然後，這一家人就開車離去了。這時杜朗才驚奇地發現什麽是真正的幸福。他高興地鬆了口氣，從此懂得：生活的每一平常活動都帶有某種幸福。
幸福就是這樣，當人們苦苦地追求時，往往卻遭遇到痛苦。然而,當人們輕鬆愉快地活著時，卻發現幸福時刻圍繞在身邊。其實，幸福可以很簡單，簡單到人們都忽略了它的存在！隻要能夠把握住你現在擁有的，便是人生最大的幸福。
一念珍惜，一念失去
——活在當下才是最幸福的匚爐*%美國一位具有知名度的電視主持人，有一回邀請某位老人在他的灣節目中接受訪問。這位老者在節目中所說的內容十分樸實，自然，得噹.當，每次話音未落，總會使人開懷大笑，受到了觀眾們的熱烈歡迎。當然，這位主持人也因感染了其中的溫馨氣氛而愉悅不已。這位主持人問這位老人：“你為何會這樣幸福呢？你一定有關於創造幸福的不可思?議的秘訣吧！”老人回答，“根本沒有什麽不可思議的秘訣，這件事就好比每個人的臉上都有一張嘴巴一般，是件非常正常的事。我隻是在每天早晨起床時作一個選擇，隻是選擇'幸福'而已。“
這位老人的見解聽來也似乎過於淺顯。但是，卻讓人們想起一件重要的事，那就是，你如果下定決心要擁有幸福，你就會幸福。你希望變為不幸，那麽你就會陷入不幸的深淵中。想獲得幸福的人應采取積極的心態，這樣，幸福就會被吸引和聚積到他們的身邊，那些態度消極的人不會吸引幸福，隻會排斥幸福。
幸福是每個人都向往的一種生活，但又有多少人能感覺到自己的幸福。幸福不是憑空得來的，也不要覺得幸福是順其自然就可能得到的，唯有緊抓住幸福，把握現在，才是真正的幸福。
很久以前，有個年輕勇士出海航行，去尋找屬於自己的幸福。旅途中看到一個海島，島上有座雄偉的城堡，於是他下船來到島上。城堡裏有著數之不盡的財寶，還住著一位美麗的公主，如果勇士肯留下來定居，公主就嫁給他。但這位勇士沒有留下，他相信前方的旅途中會有更大的幸福在等著他。
又經過長久的航行，他來到了第二個海島，島上的城堡比上一個海島的城堡更大，更加富麗堂皇。城堡的國王熱情地邀請勇士留下，願意把自己的無數的寶藏和公主全交給他。看著比上一海島的更多的財富和更美麗動人的公主，勇士有些心動，但是他還是沒有留下，他堅信前方會有更好的。
終於他來到了一個更大的島嶼，城堡位於島的中央，比前兩個城堡都要高大。勇士激動地推開了城堡的大門。但迎接他的不是數不清的財寶和美麗的公主，而是一個邪惡醜陋的巫婆。巫婆用法術控製了他，強迫他做苦工，每天都過著苦不堪言的生活。他很後悔沒有珍惜前麵的幸福，可時光不會倒流。
在尋找幸福的路上，每個人都是百折不撓的勇士，但有時，卻由於過分執著和貪婪，使幸福一次一次地與人們擦肩而過。其實，幸福可以很簡單，就在你我的身邊，隻是人們一直都身在福中而不知福。人們需要認真地、感激地、寬容地對待人生和品味生活。要知道，在追求幸福的過程中，隻有那些善於抓住幸福的人才懂得什麽是幸福,才知道如何去體味。
第
九章閃念77：無窮的欲望滋生無盡的煩惱
在一片深海裏，一隻小鯊魚長大了，開始和媽媽一起學習覓食，它逐漸學會了如何捕捉食物。媽媽對它說：“孩子，你長大了，應該離開我去獨自生活。"鯊魚是海底的王者，幾乎沒有任何生物能傷害，所以雖然媽媽不在小鯊魚的身邊，但還是很放心。它相信，兒子憑借著優秀的捕食本領，一定能生活得很好。
幾個月後，鯊魚媽媽在一個小海溝裏見到了小鯊魚，它被兒子嚇了一跳。小鯊魚所在的海溝食物來源很豐富，它就是被魚群吸引到這裏的，小鯊魚在這裏應該變得強壯起來，可是它看上去卻好像營養不良，很疲憊。
究竟出了什麽問題呢，鯊魚媽媽想。它正要過去問小鯊魚，卻看見一群大馬哈魚遊了過來，而小鯊魚也來了精神，正準備捕食。
鯊魚媽媽躲在一邊，看著小鯊魚隱蔽起來，等著馬哈魚到自己能夠攻擊到的範圍。一條馬哈魚先遊過來，已經遊到了小鯊魚的嘴邊，也絲毫沒有感覺到危險。鯊魚媽媽想，這下兒子一閉嘴就可以美餐一頓，可是出乎它意料的是，兒子連動也沒有動。
兩條、三條、四條，越來越多的馬哈魚遊近了，可是小鯊魚卻還是沒有動，盯著遠處剩下不多的馬哈魚，這個時候小鯊魚急躁起來，凶狠地撲了過去，可是距離太遠，馬哈魚們輕鬆擺脫了追擊。
鯊魚媽媽追上小鯊魚問：“為什麽不在馬哈魚在你嘴邊的時候吃掉它們？"小鯊魚說：“媽媽，你難道沒有看到，我也許能得到更多。”
鯊魚媽媽搖搖頭說：“不是這樣的，欲望是無法滿足的，但機會卻不是總有。貪婪不會讓你得到更多，甚至連原來能得到的也會失去。"
幾乎世界上的任何一種生命都是有欲望的，所不同的，隻是在需
求層次上有複雜與簡單、原始與高級之分。
欲望是永不止境的。正所謂：得隴望蜀，得一望二，貪得無厭。人性中的欲望與生俱來，沉湎於欲望而不能自拔者稱為貪婪。貪婪使人迷惑，在不自覺中喪失了理智，直到付出了沉重的代價時，驚醒為之已晚，讓本來的一件好事成了遺憾的事情。
人的欲望總是在不知不覺中滋長著，自己不會有所體會，隻有身旁的人才知道。當欲望增長到一定程度的時候，無形中它就變成了“殺人"的工具，傷害了別人也害了自己。
有一個人想得到一塊土地，地主就對他說：“清早，你從這裏往外跑，跑一段就插個旗杆，隻要你在太陽落山前趕回來，插上旗杆的地都歸你。'‘那個人就不要命地跑，太陽偏西了還不知足。太陽落山前，他是跑回來了，但已經精疲力竭了，摔個跟頭就再也沒有起來。於是有人挖了個坑，就地埋了他。佛祖在給這個人做祈禱的時候說：“一個人要多少土地呢？就這麽大。"
有貪婪心態的人總希望得到更多，他不知滿足，結果命運讓他失去一切，貪心隻會愚弄自己。
人就是一種貪婪的動物，永遠沒有滿足的時候，所以也常常把自己逼得有氣無力，好想放鬆一下，可一旦放鬆，又好像要失去一些東西，又不得不把自己往不滿足的方向推，到頭來人財兩空。
從前有個山民靠打柴為生，長年累月辛苦勞作，仍改變不了困頓局麵。
他自己也不記得曾在佛前燒了多少炷高香，祈求佛祖降臨好運，幫他逃出苦海。
佛祖果然慈悲，有一天，山民無意中在山坳裏挖出了一個百十來斤的金羅漢。
轉眼間他便過上了他從前做夢都無法夢到的生活，又是買房又是
置地。
而他的賓朋親友一時間竟多出十幾倍，從四麵八方趕來向他祝賀。華可是這個山民隻高興了一陣，繼而卻犯起愁來，食不知味，睡不安。“偌大的家產，就是賊偷，也一時不能偷個精光，看你愁得像個喪失鬼！"他老婆勸了幾次都沒有效果，不由得高聲埋怨起來。
，，你一個婦道人家怎能理解我的愁事呢，怕人偷隻是原因之一啊!”山民歎了口氣，說了半句便很懊惱地用雙手抱住了頭，又變成了一隻悶葫蘆。
"十八羅漢我隻挖到一個，其他十七個不知在什麽地方！要是那十七個羅漢一齊歸我所有，那該有多好啊。'‘——這才是他犯愁的最大原因。
人的欲望是無窮的，無法得到滿足的，隨著而來的煩惱也是無窮的，無法消除的。正如一位哲人曾說，貪欲會隨著黃金的數量增加而增加，而痛苦則會隨著貪欲的增加而增加。
貪婪的人總想擁有一切。試想，即使讓你擁有了全世界又會怎麽樣？人總有死，所有得到的東西都是身外之物，生不帶來，死不帶去。再者，在你追求一切物質的過程中，你哪有時間去享受，又何談快樂之言？所以，人要懂得珍惜眼前的一切，將心態放平和，把物質看平淡，知足就好。
閃念78：珍惜生命中的每一個現在
人生是美好的。但是人生中最美好的東西，不在過去，也不在未來，而在“現在"，就在稍縱即逝的每一刻。古希臘學者庫裏希坡斯曾說過：過去與未來並不是“存在”的東西，而是“存在過”和“可能存在"的東西。唯一“存在”的是當下。任何懂得珍惜自己的人，必須首先珍惜“現在"，珍惜生命中的每一刻。
有個小和尚，每天早上負責清掃寺院裏的落葉。
清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕鬆些。
後來，有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用掃落葉了。'‘小和尚覺得這是個好辦法，於是，第二天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃幹淨了。一整天小和尚都非常開心。
第二天，小和尚到院子裏一看，他不禁傻眼了。院子裏如往日一樣滿地落葉。
老和尚走了過來，對小和尚說：'‘傻孩子，無論你今天怎麽用力，明天的落葉還是會飄下來。”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。
活在當下，就是活在沒有過去與未來的牽絆之中，就是全身投入人生的一種生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖著你後退，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻。
有這樣一個故事：在一座荒廢了很久的城池裏，有一座“雙麵神”石雕像。一天，一位哲學家路過這裏，他沒有見過“雙麵神"，所以就奇怪地問：“你為什麽會有兩副麵孔呢？"
雙麵神回答說：“有了兩副麵孔，我才能一麵追憶過去，吸取曾經的教訓；另一麵又可以瞻望未來，憧憬美好的明天啊。'‘
哲學家說："過去的已經逝去，你無法留住，而未來又還沒有發生，你也無法得到。隻有現在，才是你能把握住的。但為什麽你卻不把現在放在眼裏，即使你能對過去了如指掌，對未來洞察先知，又有什麽具體的實在的意義呢？”
聽了哲學家的話，雙麵神不由得痛哭起來，他說：“先生啊，聽了你的話，我才明白，為什麽我會落得今天如此的下場。”
哲學家問："為什麽？"
雙麵神說："很久以前，我駐守這座城時，自詡能夠一麵察看過去，一麵又能瞻望未來，卻唯獨沒有好好地把握住現在，結果，這座城池被敵人攻陷了，美麗的輝煌卻都成為了過眼雲煙，我也被人們唾棄而棄於廢墟中了。'‘
活在當下其實是一種態度，一個人隻有樹立了正確的態度才會真正擁有快樂。承擔過去的一切，學會珍惜此刻所擁有的，把握好現在才會成就你的未來。
人生短暫，瞬間即過，太多的東西不在人們掌握之中，過去已成過去，未來也不一定是想象之中的，隻有當下——現在的這一秒鍾才是實實在在掌握在我們手中的。昨天，是張作廢的支票；明天，是尚未兌現的期票；隻有今天，才是現金，是有流通性的價值之物。所以說，人生在世，唯有認真活在當下，才是最真實的人生態度。
許多年前，一位聰明的老國王召集了聰明的大臣，給他們一個任務：“我要你們編一本《古今智慧錄》，將世界上最聰明的思想留給子孫。"這些聰明的大臣離開國王以後，工作了很長一段時間，最後完成了一本洋洋12卷的巨作。國王看了說："各位先生，我相信這是古今智慧的結晶，然而，它太厚了，我怕人們讀不完。把它濃縮一下吧!"這些聰明的大臣又進行了長期的努力工作。結果這些聰明人把一本書濃縮為一章，然後縮為一頁，再變一段，最後則變為一句話。聰明國王看到這句話時，顯得很得意。“各位先生，'‘他說，“這真是古今智慧的結晶，我們全國各地的人一旦知道這個真理，我們大部分的問題就可以解決了。”
這句凝聚世界上最聰明思想的話是：“活在當下。'‘
活在當下，既不是過去，也不是未來。活在當下並非不去回憶往昔，預想未來，而是專注於這一過程！隻有臣服於當下，抓住此時此刻，才能擁有真正的自我，找到平和與寧靜的秘訣。因此，人們必須珍惜生命中的分分秒秒，珍惜每一個“現在”。從“現在”起，盡自己的所能，在生命餘下的途程中留下自己能夠留下的東西，隻要能夠這樣想和這樣做，即使到了垂暮之年，覺悟都不能算晚，生命就總會迸出火花。
閃念79：不要為曾經的過失而苦惱
生活中，經常可以看到，一些人因為自己做錯了某件事，便終日陷在無盡的自責、哀怨和悔恨之中，這無疑是一種嚴重的精神消耗,隻會令人們痛苦不堪。過去的已經過去，為過去哀傷、遺憾，除了勞心費神，於事無補。莎士比亞曾說：“聰明的人永遠不會坐在那裏為他們的過錯而悲傷，卻會很高興地去找出辦法來彌補過錯。"所以，人們沒有必要整日緬懷過去的錯誤，既然過錯已經發生，所需要的是從過錯中總結經驗得失，避免下一次再犯。
保羅博士是紐約市一所中學的老師，他曾給他的學生上過一堂難忘的課。這個班級的多數學生常常為過去的成績感到不安。他們總是在交完考試卷後充滿憂慮，擔心自己不能及格，以致影響了下一階段的學習。
有一天，保羅博士在實驗室講課，他先把一瓶牛奶放在桌子上，沉默不語。學生們不明白這瓶牛奶和所學課程有什麽關係，隻是靜靜地坐著，望著保羅博士。保羅博士忽然站了起來，一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽之中，同時大聲喊了一句：“不要為打翻的牛奶而哭泣！"然後，他叫所有的學生圍攏到水槽前仔細看那破碎的瓶子和淌著的牛奶。博士一字一句地說："你們仔細看一看，我希望你們永遠記住這個道理。牛奶已經淌光了，不論你怎樣後悔和抱怨，都沒有辦法取回一滴。你們要是事先想一想，加以預防，那瓶奶還可以保住，可是現在晚了，我們現在所能做到的，就是把它忘記，然後注意下一件事。'‘
保羅博士的表演，使學生學到了課本上從未有過的知識。許多年後，這些學生仍對這一課留有極為深刻的印象。
“不要為打翻了的牛奶而哭泣!”多麽發人深省的話語。看似簡單的一句話，卻意義深刻，它其實是告訴我們一種對待錯誤、失誤的心態不要為自己的過失而苦惱。對過去的錯誤，有機會補救，就盡力補救，沒有機會補救，就堅決將其丟到一邊，不要陷在過去的泥沼裏，越陷越深，無力自拔，否則你將錯失更多的東西。正如泰戈爾所言，如果你因為錯過太陽而流淚，那麽你也將錯過月亮和星辰。
著名的發明家愛迪生費盡大半的財力，建立了一個龐大的實驗室，但是不幸的一場大火，造成了嚴重的損失，他一生的研究心血幾乎都付之一炬。
當他的兒子在火場附近焦急地找他父親時，他看到已經六十七歲的愛迪生，居然平靜地坐在一個小斜坡上，看著熊熊大火燒盡一切。
愛迪生看兒子來找他，扯開喉嚨叫他兒子快去找媽媽來，“快把她找來，讓她看看這難得一見的大火。"大家都以為這場打擊可能對愛迪生造成重大的挫折，但是他說：“大火燒去了所有的錯誤。感謝上帝，我們又可以重新開始了。"
這場大火給了愛迪生很大的啟發，就在三個星期過後，經過愛迪生日夜奮戰，他竟神奇般地發明了留聲機。
生活中，總會有一些意想不到的事情發生。當你麵對一些不幸的打擊時，要學會瀟灑地揮一揮手，告別昨天。不要把寶貴的時間和精力浪費在悔恨、自責和羞愧上。這些負麵情緒隻會阻止你改變目前的生活狀態，因為它們隻會讓你的意識停留在過去。
意識停留在過去的人，不可能積極地麵對現在。因為人的大腦無法同時麵對“過去”和“現在”這兩個現實。生活是對意識的反映。如果你的意識隻關心你做過什麽或本來應該做什麽，那麽你的現在隻會由氣餒、焦慮和迷惑堆砌。這個代價太大了。原諒自己，用積極的心態麵對未來。
有一個老人特別喜歡收集各種古董，一旦碰到心愛的古董，無論花費多少錢都要想方設法買下來。有一天，他在古董市場上發現了一件向往已久的古代瓷瓶，於是，就花了很高的價錢把它買了下來。他
把這個寶貝綁在自行車後座上，興高采烈地騎車回家。誰知，由於瓷瓶綁得不牢靠，在途中"嘵當"一聲從自行車後座上滑落下來摔得粉碎。這位老人聽到清脆的響聲後連頭也沒回繼續向前騎車。這時，路邊有位熱心人對他大聲喊道：“老人家，你的瓷瓶摔碎了。”老人仍是頭也不回地說：“摔碎了嗎？聽聲音一定是摔得粉碎，無可挽回了！”不一會兒，老人家的背影消失在了茫茫人海中。
生活中，有太多的變數，就像古董瓷瓶不小心被摔碎，牛奶杯突然之間打翻了一樣，事情一旦發生，就絕非一個人的心境所能變得。如果心裏整天想著它，怎麽也揮不去那個陰影，怎麽也擺脫不了那種懊悔，為此反反複複而孤枕難眠，這樣就放大了痛苦，帶給自己的將是更大更多的失誤。
過去的事就讓它過去吧，不要為打翻的牛奶而哭泣，因為你已經無法去改變它了。但你要記住，以積極的態度來應付不幸之事會收到好的效果，隻要吸取教訓，你便從中獲益。
閃念80：做自己想做的事情最幸福
消化科病房裏同時住進來兩位病人，都是肚子不舒服。在等待化驗結果期間，甲說，如果是癌症，立即去旅行，並首先去布達拉宮。乙也同樣如此表示。結果出來了：甲得的是腸癌，乙得的是腸息肉。
甲列了一張告別人生的計劃表離開了醫院，乙住了下來。甲的計劃表是：去一趟布達拉宮和敦煌；從攀枝花坐船一直到長江口；到海南的三亞以椰樹為背景拍一張照片，在哈爾濱過一個冬天；從大連坐船到廣西的北海；登上天安門；讀莎士比亞的四大悲劇；爭取聽一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》；寫一本書。凡此種種，共27條。
他在這張清單背麵這麽寫道：我的一生有很多夢想，有的實現了，有的由於種種原因沒有實現。現在我剩下的時間不多了，為了不遺憾地離開這個世界，我打算用生命的最後幾年去實現最後的這27個夢。
當年，甲就辭掉了公司的職務，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試。這期間，他登上過天安門，去了內蒙古大草原，還在一戶牧民家裏住了一星期。現在這位朋友正在實現他出一本書的夙願。
有一天，乙在報上看到甲寫的一篇散文，打電話去問甲的病情。甲說：“我真的無法想象，要不是這場病，我的生命將是多麽的糟糕。
是它提醒了我，去做自己想做的事，去實現自己想要實現的夢想。現在我才體味到什麽是真正的生命和人生。你的生活過得也挺好的吧!"乙沒有回答，因為在醫院時說的去布達拉宮和敦煌的事，早已因患的不是癌症而拋到九霄雲外去了。
人的生命是有限的，抓緊時間去做自己想做的事情，把夢想變成現實，千萬不要將夢想帶進墳墓，讓自己後悔。因為，生活中最大的幸福，就是放手做自己真正想做的事情，並樂在其中，做到最好。那麽究竟是誰有能力決定你的未來是幸福還是不幸呢？答案隻有一個——你自己。
幸福是一種感覺，隻要你體會到了，那幸福才屬於你。人生有太多的事，如果你做的正是喜歡的事，就會從中得到很多樂趣，並且能體會到一種幸福的感覺。相反，你做的是不喜歡的事情，就不會有快樂的感覺，當然也就不會幸福。
做自己喜歡的事情，應該說是一種很高境界的幸福。一個人擁有再多的錢都不可能持續的快樂，一個人擁有再多的財富都不可能永遠的幸福，要想擁有持續的快樂和幸福隻有一個方法：就是做你喜歡的事，做你想做的人。然而，更多的時候，由於各種主客觀因素的影響，並非人人都可以做自己喜歡的事。因而，如果你幸運地找到了喜歡做的事，就應該勇敢大膽地去做，而不必理會世俗的眼光。
閃念81：用關愛傳遞人間的真情
關愛，就是心係牽掛、關心愛護，它在人們身邊無處不在。生活中，每個人都需要關愛，別人給予你關愛，那你更應該去回報一切給予你關心、關愛、關懷的人，這樣世界上才會充滿一愛！
一個陰霾滿天的午後，傾盆大雨瞬間落下，行人紛紛就近跑到店鋪裏躲雨。一位渾身濕淋淋的老婦人蹣跚地走進了費城百貨公司。許多售貨員看著她狼狽的樣子、簡樸的衣裙，都漠然地心不在焉。這時，一個叫菲利的年輕人誠懇地對老婦人說：“夫人，我能為您做點什麽嗎？"她莞爾一笑：“不用了，我在這兒躲會兒雨，馬上就走。”老婦人隨即又不安起來，不買人家的東西，卻在人家的屋簷下躲雨。她在百貨公司裏轉起來，想哪怕買件頭發上的小飾物呢，也算是個光明正大的躲雨理由。正當老婦人神色迷茫的時候，菲利又走過來說：“夫人，您不必為難，我給您搬了一把椅子放在門口，您坐著休息就是了。”
兩個小時後，雨過天晴，老婦人向菲利道過謝，隨意要了他一張名片，然後顫巍巍地走進了雨後的彩虹裏。
幾個月後，這家百貨公司的總經理詹姆斯收到一封信。原來，這封信就是那位老婦人寫的，她竟是當時美國億萬富翁“鋼鐵大王"卡內基的母親。信中要求將菲利派往蘇格蘭，去收取裝潢一整座城堡的訂單，還讓他承包下一季度辦公用品的采購，采購單都是卡內基家庭所屬的幾家大公司。詹姆斯震驚不已，匆匆一算，隻這一封信帶來的利益，就相當於百貨公司兩年利潤的總和。
詹姆斯馬上把菲利推薦到公司董事會上，當他打起行裝飛往蘇格蘭時，這位22歲的年輕人已經是這家百貨公司的合夥人。
在隨後的幾年裏，菲利以自己一貫的踏實和誠懇，成了卡耐基的
左膀右臂。菲利功成名就，向全國近100所圖書館捐贈了80。萬美元的圖書，用知識幫助更多的年輕人走向成功。
由此可見，關愛別人其實就是在關愛自己，關愛別人是得到別人關愛的前提。因為隻有你關愛了別人，在需要幫助的時候別人才會回報你。
有一位保險推銷員，他經常去拜訪一位老太太，與老太太聊天,陪老太太散步，幫老太太做一些家務事。經過一段時間，老太太就離不開他了，常常請他喝茶。
然而不幸的是，老太太突然死了。
這位推銷員懷著一顆悲痛的心前往參加老太太的喪禮。當他抵達會場時，發現另一家保險公司竟也送來兩隻花圈，他很納悶：“究竟是怎麽一回事呢？”
夫人深深鞠躬，眼角還唸著淚水，說：“為了答謝您的好意，我瞞著丈夫向您購買貴公司的保險
"然後拿出20萬元現金，請這位推銷員簽約。對於這種突如其來的舉動，這位推銷員大為驚訝，一時之間，無言以對。
這個故事匪夷所思，但卻是發生在推銷界千真萬確的事情。老太太的女兒之所以會這樣做，就是因為被保險推銷員的愛心所感動，才買下該公司的保險。
關愛是維護人與人之間美好關係的橋梁。如果一個人隻為自己活
著，他的精神肯定是貧乏的，內心一定是寂寞的。所以如果有人需要幫助的時候，你一定要根據自己的實際能力，獻出一份愛心。多給別人一點關愛，就會溫暖一個寂寞的心靈，就會給一個人帶來許多的快樂，自己也會在無形中得以他人的許可。
從前，有一對農夫兄弟以種地為生，他們共同耕種一塊土地，糧食豐收後各自分取一半兒。當時，做哥哥的已經結婚，並有了孩子，可弟弟還沒有成家。一天晚上，弟弟在想：哥哥結婚有了孩子，家庭負擔重，他應該多接濟哥哥一些糧食。於是，他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫裏。在同一個晚上哥哥也在想：我已經有家，現在有媳婦關心我，將來有孩子照顧我，而弟弟還是單身，他應該為今後多存一些糧食。為此，哥哥起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫裏。在第二天早上他們發現，自己的糧食都沒有減少。於是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了；第三天晚上也是一樣；就在第四天晚上他們碰了麵，這時他們才發現，他們彼此在對方的心中是多麽的重要，關愛之情是多麽的深沉。
關愛就好像一種回音，你送出什麽它就回送什麽，你播種什麽就收獲什麽，你給予什麽就得到什麽，你關愛誰誰就關愛你。所以，人們要設身處地地從他人的角度思考問題，將心比心，真誠地關愛他人,從而做到“我愛人人，人人愛我”。用美麗的心靈，傳遞人間的真情,把關愛作為生活中的一部分，把關愛放到你做的每一件事情中，成為思想道德中的一部分。用自己的真心關愛他人，用自己的誠心溫暖社會。