看到王秋傑把跆拳道社的門反鎖，曲誌恒雙手環抱，猶如一個沒事人一樣站在一邊，他 打算看看這個王秋傑如何證明自己的實力。
王秋傑慢慢走到跆拳道社中間的練習場，把鞋子脫掉。轉身對曲誌恒說道：“還愣著幹什麽？過來啊。”
曲誌恒不情不願的來到練習場邊，說道：“叫我過來幹嘛？”
“你不過來，怎麽證明我的實力？”王秋傑笑道：“脫了鞋子上來吧。”
曲誌恒脫掉自己的鞋子，也上了練習場。
“你跟肖軍已經打過架了，對於他的速度和招數，肯定也有點印象吧？”王秋傑說道：“現在，用盡你的全力來攻擊我。”
曲誌恒打量了一下眼前的王秋傑，並不是很強壯的樣子。但是身上的肌肉線條很流暢。給人一種不懷疑他身上全是肌肉的想法。
“那好，我來了。”曲誌恒說著，活動了一下自己的手腳。
王秋傑笑道：“盡管用你的全力就是了。”
聽到王秋傑的話，曲誌恒當即身子前竄，一拳直奔王秋傑的麵門而去，速度非常快。看到曲誌恒這一拳頗有速度和力量，王秋傑滿意的點了下頭，隨即一個閃身，胳膊揮動，一個手刀砍在了曲誌恒的後頸處，不過，他卻沒用什麽力量，隻是碰到曲誌恒就收回了自己的手。
但是，由於慣性，曲誌恒被他這一下手刀給推的向前猛走了幾步，才刹住了自己的身形。曲誌恒轉過身子，詫異的看著王秋傑，自己剛才那一拳，明明已經打到他的麵前了，可就在那電光火石的一刹那，王秋傑閃身躲了過去，還給自己的後頸處來了那麽一下，雖然他沒用力，但是，曲誌恒卻知道，如果他那一記手刀用力的話，自己此刻恐怕是要趴到地上了。
湊巧，一定是湊巧。他怎麽可能會有這麽快的速度？曲誌恒在心裏想道，隨即說道：“再來。”
說完，曲誌恒又再次合身撲上。這次，王秋傑卻並沒有動，而是等曲誌恒攻過來以後才開始躲避他的攻擊。隻是，王秋傑的挪動範圍很小，絕對不超過三步的距離。十幾分鍾過後，曲誌恒停下了自己的動作，喘了口氣，問道：“你怎麽做到的？”
現在，他已經完全相信了，眼前這個保安王秋傑，一定是個高手，因為他躲避自己的攻擊的時候，每每都是到自己馬上就要打到他身上才躲開。隻有速度真正快到一定程度，才敢這樣做。
王秋傑笑道：“如果用這樣的速度來躲避攻擊，肖軍還能打的上你嗎？”
曲誌恒想了一下，搖了搖頭，說道：“不可能打的上。”
“你休息一下，等你休息好了，要換我攻擊，你來躲避了。”王秋傑說道。
曲誌恒休息一會，站起身來，說道：“來吧，我準備好了。”此刻，他已經對王秋傑的實力不再有著任何的懷疑，而之所以他還會答應讓王秋傑進攻自己，是他想知道，王秋傑到底有著多快的速度。因為隻有一個人在進攻別人的時候，才會使出自己的全力，用最快的速度。
“好，開始了。”王秋傑說完這句話，身子隻一晃，就已經到了曲誌恒的麵前，速度之快，讓曲誌恒乍舌不已。
眼看王秋傑一拳擊來，曲誌恒本能的抬起胳膊就擋，哪知道就在曲誌恒抬起胳膊的同時，王秋傑已經一轉身，閃到了曲誌恒的背後，隻見王秋傑抬起腳來，輕輕在曲誌恒的屁股上踢了一腳，曲誌恒順勢就來了個狗啃泥的姿勢倒在了地上。
曲誌恒站起身來，擺擺手，說道：“不來了，你的速度太快，我根本就跟不上。”
王秋傑嗬嗬一笑，說道：“速度是一方麵，格鬥技巧是另一方麵。隻要你把這兩方麵掌握好，肖軍一定不是你對手。”
曲誌恒問道：“如何提升自己的速度和技巧？”
“很簡單，速度提升你自己練就可以。技巧方麵，我來教你。”王秋傑說道。
聽到王秋傑這麽說，曲誌恒自然是心花怒放，以後有機會可以好好教訓一下肖軍了。
“怎麽提升自己的速度？”曲誌恒問道。小說整理發布於à．① ．
王秋傑說道：“你在這等我一會。”說完，船上鞋子，來到一邊拿起自己的保安製服穿上，並且走出了跆拳道社。
隻一會的功夫，王秋傑就走了回來，隻是，他的手裏多了幾樣東西。曲誌恒疑惑的看著他手裏的沙袋，問道：“這是？”
“很簡單，這兩個大的，你綁在腿上，小的，你綁在胳膊上。”王秋傑把沙袋扔給曲誌恒，說道：“負重是提升速度的好辦法。”
聽到王秋傑這麽說，曲誌恒又問道：“現在就綁上嗎？”
“對，現在。”王秋傑用命令一樣的口氣說道。
曲誌恒不再多話，把沙袋綁在了自己的腿上和胳膊上。
王秋傑環顧一下這個跆拳道社，說道：“這個跆拳道社大概有五百米，從現在開始，跑十圈。”
十圈，也就是五公裏。
曲誌恒二話不說，開始跑了起來。雖然這跑步對曲誌恒來說不是什麽難題。可是，負重跑步就不一樣了。剛開始的一圈還好，第二圈開始，曲誌恒就感到有些吃力了，到第三圈的時候，已經是全身大汗淋漓，氣喘籲籲了。
“堅持住，不跑完十圈不能停下來。以後，每天早上十圈，每天下午十圈。”王秋傑看著曲誌恒說道。
曲誌恒咬牙，一言不發的繼續朝前跑。
看到曲誌恒的樣子，王秋傑輕輕點了點頭，心道：“不錯，還算有毅力。”
這十圈跑完，曲誌恒直接累的躺在地上呼呼直喘，渾身一絲力氣也沒了。有的隻是又渾身又酸又澀的感覺。
“嗬嗬，時間不早了，我回去了。你休息一下就快走吧。明天早上五點，我在這裏等你。”王秋傑說完，轉身離開了。