聊天，也稱作閑談，是人們在業餘生活中經常運用的一種休閑方式。工作之餘，與親人、朋友、同事、鄰居們聊聊天，調劑一下緊張的情緒，既是一種交流思想、溝通情感的好方式，也是一種難得的精神享受。
聊天一般是指沒有明確目標的即興式交談，但聊天也是人們生活中的重要組成部分。一個人隻要有思維和活動能力，沒有哪一個不聊天的。但如此重要並不是受到所有人重視，有人認為聊天無非就是閑時談天說地，大可不必鄭重其事。
其實，在我們人類的社會生活中，聊天是非常重要的。古人有''聽君一席話，勝讀十年書"的佳句。說得就是一次有益的聊天，並不亞於讀一篇好文章。聊天的重要性，可見一斑。
聊天是協調人際交往的好方法。同初識者聊天，可以拉近距離；同共事者聊天，可以培植友誼；同朋友聊天，可以鞏固友情；同戀人聊天，可以甜蜜愛情；同親人聊天，可以濃厚親情。
聊天也是一種積極意義的休息：體力勞作者在肢體疲勞後聊天，疲倦的身軀就得到歇息；腦力勞作者在心力疲乏後聊天，大腦思維就得到調劑、靜憩。
聊天還可以消除隔閡、減少誤會、增加了解、溝通心靈，讓人認知你，讓你理解人。大凡喜歡聊天的人，大都性情開朗熱忱、為人赤誠坦**，容易獲得他人信任和友誼，自然朋友也就很多。
聊天又是一種精神療法。它能剔除憂慮、排除痛楚、擺脫孤獨、調整心態。人生總會碰到不如意、不順心的事，生活中難免會出現誤會、委屈，甚至遇到困難或痛楚。不喜歡聊天的人往往把這些不順或不幸埋在心裏，單靠個人心靈去肩扛，因此容易積憂成疾，導致精神孤癖或憂鬱；喜歡聊天的人大都會把自己的不順或不幸告訴別人，就會得到別人的安慰、指點或幫助，他們的精神狀態就顯得平和健康得多。
生活中我們需要聊天，工作中我們也離不了聊天。許多的工作，我們需要聊天的方式來得以開展。比如："調查研究"對工作的重要性就是大家熟知的，但"調查研究"離不開聊天，而聊天過程中不顯山露水的調查研究往往是最深入、最實際的"調查研究很多偉人是非常注重運用聊天的方式而開展工作的，毛澤東、周恩來就是善於通過聊天來體察民情、了解社會的典範。那些作家、經濟學家們也是通過聊天的方式收集豐富素材、提煉思想，才會寫出好文章、提出好理論來；企業家、商人通過聊天來調查市場、了解行情、獲取信息，從而進行正確有效的經營活動。
沒有聊天，就沒有交際；沒有聊天，也談不上交往；沒有聊天，談不上相處；沒有聊天，也談不上友誼；沒有聊天，也更談不上合作。美國一所大學的一項研究發現，一個人的工作不能取得進展，不是他的能力欠缺，而是因為缺乏交際的技巧。
人是需要融合在人群之中的。索然寡居容易置人於孤獨境地。而聊天是打開群體大門的鑰匙，它能使人融入群體之中，使人的朋友多起來，這樣我們不但能豐富生活、拓寬視野、增長知識、擴大交際，而且還能擺脫孤獨、排除憂鬱、增添人生樂趣、享受人生的幸福。一句話，聊天與我們的生活十分緊密，直接關係到我們的生活質量。
喜歡生活的人自然喜歡聊天。但是，聊天要聊出名堂，確有收獲，還得費點心思用心學習。不管你是剛踏入社會的陽光青年，還是不善交際的宅男宅女，都能從《聊天也是一門哲學》中認識到聊天不是可有可無的小事，而是一個人生存必須應有的手段；也能從《聊天也是一門哲學》中改變你那種索然寡居、不聊天、不交往、"沉默是金"的思想觀念；還能從《聊天也是一門哲學》學到影響你一生的溝通技能……
重視聊天、學會聊天，花點時間練習聊天，你的心靈會更釋放，你的心態會更陽光，你的生活會更豐富，你的事業會更順暢，你的命運也會因此而改變！
第1章聊天，生活中離不開的交流方式
人們的生活會因為推心置腹地交談而改變，這是高效率的電子郵件和社交網絡無法做到的。
1.會聊天，讓你不冷場/3
2.聊天是溝通思想的好辦法/4
3.閑聊是交朋友的最好手段/5
4.閑聊能力：社交能力的一個重要指標/8
5.為什麽交流總有障礙/11
6.聊天，也要轉變思維/14
7.解構閑聊/16
8.閑聊的目的在於製造氣氛/18
9.創造優質的閑聊方式/19
10.創造優質的閑聊內容/21
11.會聊天的女人更容易獲得幸福/22
12.閑聊禮儀也不可少/24
第2章初次見麵，就聊得停不下來
每天，我們在公交車上，或在電梯內，或在行走中當你開口與擦肩而過的人們交談時，你是否意識到你們的友誼可能就在此時產生？
1.建立一個自己的"聽眾檔案"/29
2.稱呼對了，留下好印象/31
3.掌握"一見如故"的聊天訣竅/36
4.怎麽和陌生人聊天/38
5.把真實一麵展示給對方/39
6.與陌生人聊天的原則/41
7.真誠的問候能夠拉近距離/43
8.合理話題，打開陌生人的話匣子/45
9.讓陌生人不再陌生/46
10.迂回出擊，激起對方的聊天欲望/51
11.與陌生人閑聊，讓你辦事更順利/52
第3章如何聊天不冷場
西方有哲人曾說："世間有一種成就可以使人很快完成偉業，並獲得世人的認可，那就是講話令人喜悅的能力。"
1.寒暄是拉近關係的開場白/57
2.讚美話，輕鬆套近關係/58
3.藝術的批評，讓對方不尷尬/62
4.直話不要說，多說委婉話/66
5.恭維話，讓氣氛融融/68
6.如何打破冷場/71
7.沒話找話的藝術/74
8.隨意搭訕，要說好開場白/77
第4章找對話題才能聊下去
為什麽有些人總能跟對方聊得很歡愉，而有些人卻聊得激不起對方的興致，甚至根本不知道要聊些什麽？要知道，聊什麽，才能引起對方的興趣，關鍵是找對話題。
1.話題選擇的方式與技巧/81
2.陌生的環境下，話題開啟方式/83
3.八卦話題，女性的最愛/84
4.男人都愛聊的話題/87
5.真誠請教，激發對方聊天熱忱/88
6.引起對方的同感的話題/90
7.多聊對方的專長，就有話題/93
8.知彼知己，才能聊得暢/95
9.聊，就要聊對方想聽的/97
10.投其所好的話題，激發聊的熱情/101
第5章這樣聊，能贏得好感
聊天，看起來好像很簡單，其實會聊與不會聊結果卻相差甚遠。會聊的能贏得好感，不會聊的卻讓人厭煩。
1.聊天要因人而異，這樣才願意和你聊/107
2.有親和力的人，誰都愛和他聊/108
3.聊天講技巧，人人都願意和你聊/H2
4.聊天時，言辭上不能太鋒利/H5
5.不同的人，要聊不同的話/H6
6.你變得更健談，他就喜歡與你聊/118
7.聊天也要看時機/120
8.如何與人閑聊/123
第6章和誰都能聊得來
聊天是每個人必須掌握的一門學問。不同的人有不同的聊天話題：老人有老人的話題，年輕人有年輕人的話題，小孩有小孩的話題，男人有男人的話題，女人有女人的話題掌握了這些，你就和誰都能聊得來。
1.如何與孩子聊天/131
2.如何與老人聊天/134
3.如何與女人聊天/138
4.如何與男人聊天/142
5.如何與同事聊天/143
6.如何與老板聊天/145
7.如何與客戶聊天/147
8.如何與戀人聊天/150
第7章聊天也要講規則
在生活中，與人聊天是避免不了的，想知道聊什麽、怎麽聊,什麽話能聊、什麽話不能聊，都是需要用心琢磨，講些技巧的。
1.聊天時也要講方式/157
2.禍從口出，聊天也要忌口/159
3.尊重隱私，不該問就不要問/162
4.辦公室聊天也要注意細節/163
5.聊天應謹慎，隻說該說的話/166
6.這樣的聊天最不受歡迎/169
7.聊天，切忌不要炫耀自己/170
第8章讚美，讓對方喜歡和你聊
讚美，能輕易地拉近彼此的關係。想要在聊天中獲得別人對你的好感，就別忘了讚美！
1.讚美，能產生出一種親切感/175
2.聊天中，女人如何讚美女人/177
3.如何讚美普通的家庭主婦/178
4.多聊對方，少提自己/180
5.誇人，是打開話匣子的鑰匙/182
6.讚美他，他定愉快/185
第9章當好聽眾，人人願意和你聊
作為一個有心的聊天者，如果幾個人聚在一起聊天，要注意讓大家都有發言的機會，千成不要一人獨唱主角戲！
1."傾聽"比"說"更重要/191
2.傾聽是對別人的尊重/194
3.聽：信息來源的重要方式/196
4.聽是談話的另一種方式/198
5."適時"沉默才是金/201
6.做一個好聽眾/203
7.學會傾聽/206
8.給人機會，別當"話痔"/209
9.傾聽的技巧/211
第10章聊出水平，聊出品位
語言是一種人格象征，也是人格魅力的一部分。-個人的品性、知識、智慧等首先得由語言反映出來。在社交中能夠侃侃而談，用詞高雅恰當，言之有物，對問題剖析深刻，反應敏捷，應答的自如，能夠簡潔、準確、鮮明、生動地表達自己的思想與情感，則會表現出不同凡響的學識和風度。
1-言辭表達，文化素養的體現/217
2.幽默風趣，盡顯魅力/219
3.敬語--彰顯教養與風度/223
4.侃侃而談，人人都喜歡你/226