大學體育與健康

《大學體育與健康》注重理論與實踐相結合的原則，在教學內容的選擇上力求符合當代大學生的身心特點與體育需求，融合健身性與文化性、選擇性與實效性、傳統性與現代性、科學性與實施性為一體。《大學體育與健康》內容分為上、下兩篇。上篇為理論篇，深入淺出地闡述了體育理論基本知識，體育運動對體質健康的促進作用，大學生體質健康的測量與評價，營養與健康、運動損傷的預防和處理，並簡明扼要地闡述了奧林匹克運動。下篇為實踐篇，著重介紹了田徑、三大球(籃、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、網球)、健美操、戶外體育運動與新興體育運動——合球運動。《大學體育與健康》內容翔實、實用、廣泛，除可作為高等學校公共體育教學用書之外，也適合初、中級階段自主學習、鍛煉的指導性用書或參考。