朱元璋跟兒子們喝了一些酒，吃了點烤串兒，洗澡後睡去，明天又要忙碌。
朱聞天把東西搬到祀堂中繼續吃，他飯量大，尤其是他現在有目的性地訓練自己，對食物需求多。
包括耐力、爆發力，所以不能塊頭太大，自身重量重的話，影響耐力和靈活度，是個肌肉平衡問題。
不管是哪種，隻要鍛煉了，就有消耗，然後必須補充。
故此朱聞天烤的東西很雜，不僅僅補充蛋白質，還有脂肪、葉綠素、維生素、氨基酸、粗纖維……
還有睡眠質量，這點也是天賦，反正朱聞天很滿意，總能進入深度睡眠。
裏長跟過來，他晚上不願意自己一個人進祀堂，害怕！估計是哭多了的後遺症。
下丘村為何始終認同守村人的改變？很簡單，守村人可以守祀堂、住山神廟，大家信這個。
“沒有大蔥了？想蘸醬吃。”裏長根本沒吃東西，一直在講，現在餓。
“晚上吃大蔥睡覺對胃腸道不好，我都不吃，豆製品也不好，發酵，等以後拿回來花生，我給你煮花生吃。”
朱元璋遞給裏長一個雞肉串，這個容易消化，他自己則吃牛肉筋，他胃腸功能強。
裏張直接擼一串：“這雞腿肉好吃。”
“那是雞胸脯肉，嫩，雞腿肉不適合穿串兒，越烤越硬。給你烤的牡蠣，吃這個好，補鋅，你多多努力，再生個娃娃。”
朱聞天又夾了四個牡蠣放到托盤裏給裏長，這個可以盡量減少白頭發，但不是說吃了不長白頭發。
真那麽管用的話，那麽多國家的領導人和富豪就不可能有白頭發了。
“憨憨啊！牛咱是吹出來了，你真的能夠學會那邊從未見過的文字和語言？”
裏長擔心憨憨做不到，那樣怎麽解釋啊？更怕憨憨壓力大了生病。
“簡單，所有的語言都有規律的，否則人家自己怎麽學？
有的地方語言是口口相傳，比較落後，不像咱們，咱們早就有語言的工具書。
那麽咱們在記錄了別人的語言發音後，可以單獨給他們進行注音。
莫說同一個生理結構的物種，即便是不同的物種，有人都能理解動物的一些簡單的交流語言。
而文字的規律性更強，隻要給出來足夠多的樣本，從中找到規律，那便簡單了。
還有，吹牛這個詞是指羊皮筏子，羊皮筏子用羊皮來製作，吹起來一隻隻羊皮。
沒有吹的牛皮筏子，牛皮太厚了，而且牛太大，吹不動的。但給我一個我可以吹動，我有勁。”
“原來如此，吹牛是這麽來的？我放心了，憨憨，得給你找個媳婦兒，你說怎麽找？”
裏長又學到了新的知識，同時覺得憨憨年歲大了，以前那種能活著就不錯了，現在得有個媳婦兒。
村子裏的人都很愁，自己村子的不行，同姓，在外麵找，憨憨這個樣子誰願意真心嫁？
能找到不？當然沒問題，別人家沒錢，多給錢，把閨女嫁給傻子，對方也會犧牲閨女。
實際上不行，憨憨保證要挑的，就憨憨這種，得什麽樣的閨女能配得上？
幹活的時候頂半頭牛，飛簽子那麽準，關鍵憨憨是村子的寶貝，也可以說是大明的寶貝。
文武雙全的存在，要不就把之前過來投靠村子求活的人……
“不急，我才二十，村子今年要娶不少媳婦兒，然後呃陛下不是說分配男的入贅嘛！我那些哥哥姐姐該娶就全娶了吧！沒辦法，隻要對方和對方的家裏不吃虧，咱又不是瞧不起入贅的人。
都是單獨的樓，也不看誰的臉色過日子。但主動要求入贅的不要，那種人有算計，村子承受不起。
你找啥呢？能吃的全在這，別的東西不能吃，晚上你睡覺睡不安穩。”
朱聞天說著話，看裏長要翻東西，那怎麽可以？
“想吃臭豆腐，不是拿莧菜做鹵水的那種，是跟腐乳一樣的，那個是炸著吃的，我要吃居必七賣的。”
裏長沒找到臭豆腐，很遺憾，他想吃，用筷子一點點抿著吃。
朱聞天把裏長的手拉過來搭脈：“要吃也是明天早上吃，你上火了？果然，過年綜合征，咋！新的一年壓力大了？
今年的事情確實很多，煩瑣，你這抗壓能力不行啊！得練。
我給你倒點藥酒，現在幾點了？二十二點，牡蠣給你多放點醬。
喝完白酒，吃完這個鹽多的夜宵，明天早上口渴，你這樣，睡覺前喝綠豆水。
明天早上我給你洗牙，然後喝蜂蜜水，泡澡，中午再吃飯，熬藥材做麻辣燙，以毒攻毒。”
說著話，朱聞天去拿東西，發現問題，裏長承受不住壓力了，根本沒有當皇帝的命。
抿一口白酒泡的藥酒，吃一個鹹的牡蠣，裏長果然舒服了：“對，就這樣，咱是缺鹽啊！”
“你是缺刺激，與鹽有啥關係？發酵的蛋白質其實也有上癮的情況，你潛意識中要通過吃臭豆腐來獲得更多的多巴胺。
但臭豆腐晚上不能吃，影響消化係統，那就給你喝酒和醬料的刺激感。
然後鹹了你就多喝水，正常尿路排泄不出來，一般是通過汗腺和腸道來排泄。
這樣你就拉肚子，然後喝蜂蜜水調整下，清空下胃腸，接著吃麻辣的，再清空。
最多三天你好啦！飲食重新恢複到原來的樣子，而且精神頭好。”
朱聞天說著自己繼續吃肉筋，他可不想喝那麽多的水拉肚子，而且喝水多了如果消化係統跟不上就是水中毒。
因人而異，有人像神一樣的一晚上喝幾十瓶啤酒沒問題，有人喝兩升的水就水中毒。
“聽你的，憨憨你說咱的船往那邊去容易不？”
裏長伸手拿串肉筋，努力想著大海深處的樣子。
之前出海那回，離岸不是很遠，反正到外麵就全是水，看哪都藍。
“難，但再難也要有一支能打的大明水師，國家欲富強，不能置海洋於不顧。財富取之於海，危險亦來自海上。”
朱聞天說了一段名言，那個人估計沒機會出海了，現在虛歲四歲，實際兩歲多。
然後十年後攻打雲南，他被俘虜，變成了太監，接著跟朱棣混，再出海。
他的意思是海洋上有財富，同時也有敵人，如果不發展海軍，財富拿不到，敵人還要到來。