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其實兩個菜對於秦默和葉琛來說都有些多，特別是作為晚餐的時候。

更別提還是川菜。

葉琛吃飯隻吃七分飽，秦默晚上也會少吃一些，這導致了兩個菜會剩下很多。

吃完飯，葉琛用餐巾擦了下嘴，“秦默，我打算鍛煉一下。”

秦默沒有說話，隻是撇了他一眼。

“你說跑多少圈好呢？”葉琛拿起白開水喝了一口，衝淡了口中有些濃的飯菜味。

“...”秦默打量了葉琛一下，“兩圈？”

“嗬嗬。”葉琛笑了一下，“秦默，你在開玩笑？”

葉琛住在一個小區裏麵，小區裏麵有給專門鍛煉的地方。

理所當然的有跑圈，不過因為地理關係，所以很小。

秦默口中的跑兩圈簡直就是笑話。

葉琛就算很久沒有鍛煉過了也不至於隻跑兩圈好嗎？

葉琛對自己還是比較有信心的。

秦默又撇了葉琛一眼沒有說話。

明明是你叫我說的，結果又說我開玩笑。

赤（嗶嗶）裸（嗶嗶）裸（嗶嗶）的表達了這個意思的視線，葉琛無視掉，“我跑回來再吃早餐，晚上也跑。”

“現在？”秦默已經在收拾碗筷了。

“半個小時後。”葉琛說，“從散步開始，緩和一下。”

“要一起嗎？”秦默問。

“不要。”葉琛毫不猶豫的拒絕，“等我回來就行了。”

“哦。”秦默倒是無所謂，反正他總會跟過去的。

半個小時後，葉琛站起身來，“我走了。”

“哦。”秦默目不轉睛的看著電視，聽到葉琛說話也隻是淡淡的“哦”了一聲。

葉琛關上門，和散步似的繞跑圈走了一圈之後就慢慢跑起來。

晚上跑圈的人不少，不過大部分是在散步。

葉琛慢慢跑著，後來漸漸加快速度。

秦默慢跑著跟在葉琛的後麵，見葉琛在慢慢加快速度，他也漸漸提了一下跑步的速度。

秦默一直不緊不慢的跟在葉琛的後麵跑，離葉琛隔著一段距離，不會太遠也不會太近。

跑了挺久的樣子，葉琛漸漸開始喘不過氣來，他咬咬牙，放緩了一下跑步速度，調整了呼吸，又按照一開始的模式先開始慢跑後麵漸漸加速。

秦默一直不緊不慢的跟在葉琛的後麵跑，離葉琛隔著一段距離，不會太遠也不會太近。

看葉琛有些勉強的樣子秦默也還是那副模樣。

葉琛從來不會去幹自己一點把握也沒有的事情。

就像和他要人手一樣。

葉琛是有把握的，他甚至確定秦默一定會借給自己。

好吧。雖然秦默的確是借人手給葉琛了。

跑了一會兒，感覺快到極限的時候，葉琛又強硬著自己跑了一圈。

跑完之後他並沒有立刻停下來，他開始放慢腳步。

慢慢的從慢跑到散步，走了一圈的時候葉琛覺得呼吸平緩下來後他才從背後的背包隔袋裏拿出一瓶水喝下。

對，葉琛是背著背包來跑的。

背包裏並沒有什麽重要的東西，但是被葉琛放上了兩個啞鈴。

算是有種負重跑的感覺。

葉琛喝完水就把水放回去，晚上最好不要喝太多的水。

葉琛鬆了鬆自己的手腳，覺得差不多之後就慢慢的走回去了。

他得向明或者左丘旭要一些鍛煉的工具。

雖然十八歲的時候鍛煉的確沒有年幼的時候有效，不過葉琛覺得已經夠了。

秦默早在葉琛跑完散步的時候，走回住所去了。

他快速洗了個澡，打開電視等著葉琛回來。

葉琛回來的時候他朝葉琛點點頭，“洗澡吧。”

雖然葉琛流汗的時候也挺好看的，但就算再好看也不能抵住葉琛身上的汗味。

葉琛跑步的時候理所當然的會出汗，現在一身汗味葉琛自己也有些受不了。

他進房間拿出衣服就進去浴室洗澡去了。

秦默垂眸想道，早上就和葉琛一起去跑吧。

晚上的話就不去了，這次去不過是看看葉琛一開始能跑成什麽樣子。

秦默是真的很討厭看到別人的背影。

葉琛洗完澡後喝了一盒牛奶，再刷完牙陪秦默看了一會兒新聞就去睡覺了。

運動完睡覺會特別的香不知道是不是真的，反正葉琛就比平常睡得舒服了一點。