第84章新訓練計劃

下午在球館訓練的時候,林輝突然發現了幾個人氣值的變化。

“來自艾米麗的怨氣,人氣值-5”

“來自貝爾的崇拜,人氣值+5”

“哇哢哢,這對小冤家這是咋了?吵架了?可是吵架關我啥事啊?”林輝沒搞懂啥情況,突然就發現,艾米麗這劉菲的小助手滿臉怨氣地出現在了球館。

她還大喊一聲:

“詹姆斯,那個啥,史密斯,到辦公室去一趟,劉隊醫找你。”

臨湖明明就在她麵前的不遠處,結果這小黑妞就是視而不見。全場都把注意力盯在了林輝身上,搞得林輝好難受。

自從知道了林輝跟拉芙林正式交往的消息,艾米麗就非常氣憤。用她對劉菲的話來說就是“帥氣的男人沒一個好東西。”她一點也沒給林輝好臉色。

林輝也是隻能訕訕一笑。

林輝來到劉菲的辦公室,就看到了一桌子擺滿了十幾大瓶的特製飲料。

“林輝,把這些東西都搬出去吧,這些就是今天給你的那些隊友們的特製飲料。”

劉菲公事公辦地命令這林輝,林輝卻是對她笑了笑,立刻就遵命去做了。

“好嘞!”

艾米麗嘟著嘴碎碎念地說著話,什麽“當初真是瞎了狗眼”,什麽“花心大蘿卜”,什麽“男人沒一個好東西”。

三個人帶著十大瓶特製飲料出現在了籃球館。

亞當斯、斯瑪特以及所有的教練是早就被通知過的。劉菲針對個人的體能素質訓練方案,已經被教練組討論並通過了。大家對劉菲這個年輕的專業人士也是非常敬畏的。一是畢竟術業有專攻,人家這個高材生在體能素質訓練這方麵還是非常牛逼的。二是劉菲這會中國功夫的彪悍之名已經在球隊,甚至在學校裏小範圍地傳開了,誰敢造次?從今天開始,球隊就要做出全新的改變了。

“集合!”

十幾個小夥子排排站好,大家都很好奇今天有什麽特殊事情,竟然驚動了功夫女隊醫的到來。

“小夥子們,相信大家都已經認識我身邊的這位女士了。不過,我還是想要向大家介紹一下她。她的名字叫劉菲,她今年18歲,她畢業於哈佛大學英語文學專業,是專業高級體能訓練師,而且還是中級醫藥師。”

“哇~哈佛~好厲害啊!”

哈佛大學啊?大家羨慕又崇拜地看向劉菲,誰也沒想到劉菲這麽強大的武術高手竟然還是個學霸。

亞當斯很滿意大家的表情,就跟他當初第一次聽說這些東西的時候一樣,完全就像是看到了神。

林輝卻是笑得賊開心,與有榮焉,這是哥的女人,當然優秀啦!

劉菲卻是依舊淡淡的眼神。

“劉隊醫已經為大家量身定製了一份新的體能訓練計劃。斯瑪特,你先把各位的訓練計劃書發下去。”

斯瑪特發得差不多的時候,亞當斯繼續說道:“大家拿到手以後,就可以自行閱讀了。計劃書上麵的運動量都是劉隊醫給你們科學計算過的,大家不要偷懶,也不要私自自己加練。尤其是你,托馬斯。”

托馬斯這對著計劃書上的每天十公裏跑步距離不滿意呢,他覺得太少了。結果他還隻是心裏想一想,就被主教練的點名了。

“托馬斯,劉隊醫已經在訓練計劃書中寫清楚了,你現在的狀態不適合做過度的長跑,要是你不聽勸,私自加大跑步裏程很有可能造成腿部肌肉的損傷。這十公裏的規定裏程不算短了。而且你還有其他訓練要做。你練長跑不就是為了增強自己的耐力嗎?其實隻要你按照計劃書的內容來練習,比你自己傻傻地練長跑更有用。”

“真的嗎?劉隊醫,教練他說的是對的嗎?”

劉菲沒有答話,而是承認地點點頭。亞當斯說的那些東西其實全都在計劃書上麵找得到,劉菲才沒那麽閑去給人一個一個地講解呢。

得到了劉菲肯定的點頭,托馬斯自然是深信不疑了。要知道隊伍裏大家現在都非常崇拜劉菲。這可是活的功夫高手啊。大俠的話自然是該聽的。

其他人也是認認真真地看起來自己的訓練計劃書。計劃書上寫著很是詳細的訓練內容,簡直就是從頭到腳的訓練。大家相互看了看,大家訓練的項目都差不多,但是側重點不一樣。比如麥克丹尼爾就是側重於左手的訓練,托馬斯側重於體能,奧西克側重於肌肉強度。。。

“報告!”

這個時候,奧多姆姍姍來遲。他的喊話卻是沒有一個人理會。

球員們正看著手裏的計劃書看得認真呢,教練組卻是直接無視奧多姆,這樣不思進取的球員,誰都不喜歡。

奧多姆拍了拍最相熟悉的麥克丹尼爾,

“德米特斯,你們在看什麽呢?”

“沒什麽,新的訓練計劃書。”

麥克丹尼爾隻是抬頭看了一眼奧多姆,就繼續埋頭閱讀起來。

“新的訓練計劃書?我怎麽沒有?”

奧多姆看了看麥克丹尼爾手裏的紙張,還別說,都非常的專業,而且非常的限製。對於學霸們來說,也是一本參考書、資料書會是他們的珍寶。但是對於運動員來說,這一份量身定製的訓練計劃書卻是意義更重,地位更高的存在。誰會不想變得更強?

奧多姆走向亞當斯,滿臉堆著笑意。

“教練,我的訓練計劃書呢?”

亞當斯卻是鄭重其事地對奧多姆說道:“拉瑪爾,我再最後一次警告你,要是你還這樣狀態出現的話,那對不起,我的球隊容不下你。”

奧多姆明顯一慌,“教練,對不起,我絕對不會再犯錯了,我向你保證。”

“拉瑪爾,這是我最後一次相信你了,不要讓我失望。”

亞當斯很語重心長地說了這句話,這才把屬於奧多姆的訓練計劃書交到了他的手裏。

奧多姆猴急地翻看起了自己的那份訓練計劃書。

“哇!發財了,這真的是量身定製的啊!”

等大家看得差不多了的時候,亞當斯叫停了大家。

“小夥子們,停下來吧,下麵我們還有很多事要做,要宣布。首先呢,大家看到我身邊的這些飲料瓶了嗎?沒錯,這些就是劉隊醫給大家特製作的飲料。大家自己上來,每個人拿一瓶。”

小夥子們很嫻熟地拿了一瓶,貼有自己名字的那一瓶,最後剩下的一瓶就是林輝的了。不同於別人的的飲料,林輝的是專門區別開來,貼著名字的。而且,林輝的那一瓶超級大,量超級多。

“老大,為什麽你的那麽大瓶,而我們的卻是少很多?”

托馬斯心直口快,直接就問了,不像是麥克丹尼爾,這貨也是看到了不同,嫉妒、不公平等心思卻全是在心裏憋著。

林輝卻是拿起了自己那瓶,壞笑著跟托馬斯說道:“托馬斯,那我們來換一下吧。”

托馬斯看著林輝那不正常的笑,心裏都有點發毛。“額,不用了,不用了,那是劉隊醫給你特製的,我還是不奪人所好了。”

麥克丹尼爾卻是認定了那就是好東西,那是劉隊醫給林輝特製的好東西。這個時候他卻是站出來了,他要揭穿林輝虛偽的外表。

“林,要不我們兩個換吧,我很容易口渴的,我需要很多的飲料補充水分。”

林輝欣喜的就要把那一大瓶令人瓶反胃的東西交出去,卻是比劉菲給對你給喝住了。

“不準換!”

一看是劉菲,麥克丹尼爾立馬就悻悻然地敗退了。

“好吧,劉隊醫不讓換,那就不換。”

雖然麥克丹尼爾也是敬畏崇拜劉菲得緊,沒有真的去換了,但是她更加相信這就是來自東方的神秘之水,說不定喝上一口,他也能變得跟林輝一樣厲害了。他打定主意,有機會一定要嚐嚐。

“大家都拿到自己的飲料了,那就嚐嚐吧,這是劉隊醫給大家特意配置的功能飲料,大家一定要一滴不剩全部喝掉啊。”

“對,這可是劉隊醫配置的靈丹妙藥,說不動喝下去以後,我們比林還更厲害呢。”

隊員們全都整齊劃一地擰開了瓶蓋,想也沒想就就一大口喝了進去。

“嘔~”

緊接著,十幾個人全都是一模一樣的表情,全都是手捂著嘴,腮幫子鼓鼓的。當然,這裏麵沒有奧多姆。奧多姆喝的很快,很舒服。

奧多姆傻傻地看著別人,“你們怎麽不喝啊?挺好喝的啊,甜甜的,喝下去我整個人都感覺很舒服呢,充滿了能量一般。我們的新隊醫還真的是厲害啊!”

而作為觀眾的亞當斯跟教練組的成員們全都露出了一副壞笑的表情。他們可是第一批的受害者。現在看到別人步他們後塵,哪裏有不開心的啊?

亞當斯再次嚴厲地喊了一聲,“全部喝掉!沒喝掉的下次比賽絕對沒有幾乎上場!”

麥克丹尼爾眼睛一閉,鼻子一掐,仰頭就一口悶了。為了能上場比賽,他也是拚了。

“好,德米特斯第一個喝完了,很好。”

奧多姆看向了教練,那意思就是他才是第一個,怎麽教練不說他?

亞當斯壓根沒理會奧多姆。

“托馬斯第二個!”

“德維恩第三個!”

奧多姆為了表現,也是不管不顧。他直接搶了一個替補的替補小朋友的飲料,也不嫌髒,張口就喝。

“咕嚕咕~~嘔~~噗~”

奧多姆怎麽也想不到,別人喝的竟然跟他的不一樣。他的是甜甜的飲料,很好喝,而別人的飲料味道竟然這麽惡心。他灌下去一口,第二口就直接噴了出來。

“啊哈哈哈哈~”

教練組再也忍不住了,一個個大笑起來。