第40章訓練度假兩不誤

謝開最先找回的，並不是自己的投籃，而是自己的上籃技能包。

相對於投籃來說，上籃適應起來稍微快一些。

在7月20日與國王隊的夏季聯賽中，謝開全場通過殺籃下，20投12中，其中罰球12罰6中，砍下夏季聯賽中個人新高的30分，幫助球隊擊敗了對手。

謝開表現出色，但並沒有引來太多的表揚。一家休斯頓當地媒體表示，火箭隊需要的不是一個隻會在3秒區活動的2號位，3秒區是姚明的區域。作為2號位，需要在外線命中遠投，才是最該做的事。

不過支持謝開的也不少，另一家休斯頓籃球媒體表示謝開正在變得越來越好，他這場比賽展現了作為射手的多才多藝，以前大家隻關注他無球側的遠投，原來他攻擊籃筐也這麽有威脅，而且他的身體素質真的被低估了。

謝開並不去管這些媒體人說的話，媒體人就是要找話題，沒有話題他們怎麽吸引關注？哪來的流量？自己的情況自己最清楚，如果什麽都按照媒體說的去做，那自己真的是要無所適從了。

曆時9天的賭城夏季聯賽落下了帷幕，在最後一天比賽結束後，拉塞爾?羅賓遜請謝開和多西吃飯。

“謝謝你們倆在這幾場比賽裏幫我！”拉塞爾?羅賓遜不善言辭，但也不是傻瓜，謝開和多西一直在給他創造機會，讓他表現，他怎麽可能不知道。

“別客氣拉塞爾，大家都是朋友，如果你加入休斯頓火箭隊，我們倆都會很高興的！”謝開說道。

多西讚同地點了點頭。

謝開並不知道拉塞爾?羅賓遜有沒有入火箭隊管理層的法眼。不過他雖然不願意，但是心裏還是很清楚，自己這個老隊友想留下來，希望並不是很大。

……

夏季聯賽結束後，謝開就投入到了刻苦的訓練中去了，他沒有太多的時間去浪費，因為他需要適應這副全新的身體。

謝開發現雖然個人能力量化表裏麵的評分評分沒有太大的改變，但是具體各項的分值發生了巨大的改變。

究其原因，是很簡單的，那就是自己的身體變強了，但是目前還無法適應，原來的投射等技術分值變低了。所以導致進攻方麵的分值降低，但與此同時，防守端和身體素質端的分值上升了。

可能短期看平均數並沒有變化，可是一旦自己適應過來後，一定會有巨大的提升的。

4大項數值中，除了最後一項“精神素質”沒有改變，其他的基本上都發生了改變。目前具體的情況如下：

進攻能力：44

1、得分能力：39

有球得分：30

無球得分：33新八一中文網首發

基本投籃：25

罰球：45

拋射：44

對抗拋射：33

麵框強投：23

行進間投籃：34

麵框中距離：34

翻身中距離：30

定點3分：20

強投3分：17

超遠距離：12

勾手：30

對抗勾手：20

基本上籃：60

對抗上籃：30

基本扣籃：67

隔扣：50

突破：60

造犯規：34

背身技術：20

空中接力：60

基本空切：60

內切：51

外切：55

抄後門：66

偷雞：68

2、戰術素養：52

閱讀比賽：77

無球掩護：48

高位擋拆：40

假掩護：30

戰術執行力：74

進攻籃板：40

3、傳球能力：38

半場傳球：50

擊地傳球：45

定點傳球：44

行進間傳球：30

跨場橫傳：10

不看人傳球：30

背後傳球：30

全場傳球：35

突破分球：40

包夾分球：45

擋拆分球：36

跳起傳球：44

手遞手傳球：60

4、控球能力:45

基本控球：45

**運球：40

背後運球：39

人球分過：40

山姆高德：39

歐洲步：49

跳步：60

撤步：49

三威脅：40

試探步：50

假動作：60

假動作投籃：50

虛晃：60

拜佛：30

空中換手：20

背後換手：30

假動作過人：40

轉身：50

防守能力:53

搶斷：60

單防：55

貼防/跟防：55

協防：59

夾擊：60

擠過掩護：40

繞過掩護：75

擋拆換防：65

蓋帽：24

造犯規：67

造失誤：60

防守站位：61

防守預判：69

輪轉速度：60

幹擾傳球：46

幹擾投籃：29

內線頂防：30

卡位：30

防守籃板：40

退防速度：77

身體素質：62

彈跳：70

彈速：70

滯空：65

爆發力：70

反應速度：87

啟動速度：86

最高速度：80

變速：70

急停/急起：57

橫移速度：80

基本力量：50

上肢力量：50

下肢力量：49

腰腹力量：40

核心力量：30

背部力量：40

協調性：49

穩定性：50

體力：70

抗疲勞：69

對抗：45

敏捷度：85

精神素質：71

1、專注度：60

2、抗壓能力：65

3、好勝心：99

4、饑餓感：99

5、意誌力：77

6、情緒控製：67

7、忍耐力：66

8、自信心：60

9、努力：99

10、氣場：20

謝開和多西在夏季聯賽結束後，一直留在休斯頓進行訓練。他倆都知道，新賽季擁有姚麥的火箭隊是鐵定要衝擊總冠軍的，如果想進輪換，就需要大量的訓練，要比別人更努力才行。

謝開目前居住的地方是經紀人幫他找的一間單身公寓，租金並不高，距離火箭隊的訓練館很近，交通非常方便。他對住的地方沒有太多的要求，隻要能有張睡得舒服的床就可以了。

謝開是打算在這個夏天完全泡在訓練場或是健身房裏的，他太想進步了，他知道自己非常需要訓練，需要讓這副變強了的身體和自己的技術完全匹配。當每天晚上精疲力盡地回到住所，他會感到無比充實。

7月底，謝開收到了威斯布魯克的邀請，後者邀請他去度假。起先他是拒絕的，可拗不過對方，隻好答應了。

8月初的一天，位於太平洋的夏威夷島的沙灘上，此時正有幾個人在曬日光浴。

這裏麵最顯眼的就是謝開和威斯布魯克，兩人身高都超過了190cm，躺在那裏，麵積都比別人大不少。

除了這兩人之外，另外還有1男4女。這1男4女分別是威斯布魯克的弟弟萊納德，女朋友妮娜?拉塞爾，謝開的女朋友周靜，周靜的閨蜜王夢琪，謝開的表妹楊一芯。